Na sajtu tonus.rs posvećeni smo pružanju pouzdanih, praktičnih i stručnih informacija iz oblasti pokreta, prevencije bola, oporavka, pilatesa, joge i sveukupnog zdravog načina života. Naš cilj je da čitaocima ponudimo sadržaj koji ih inspiriše na promene, podrži u svakodnevnoj rutini i pomogne im da unaprede kvalitet života kroz svestan i pravilan pokret.
Stručnost i integritet
Sav sadržaj na sajtu kreiraju ili pregledaju stručnjaci iz oblasti fizioterapije, pilatesa i joge, sa višegodišnjim iskustvom u radu sa ljudima različitih uzrasta i potreba.
Naši autori:
- Slavica Kratkožić, diplomirani fizioterapeut, koristi znanja iz rehabilitacije i prevencije bolova kako bi obezbedila tačne i korisne informacije za očuvanje zdravlja kičme i zglobova.
- Natalija Zorić, sertifikovani instruktor pilatesa i joga učitelj, svojim iskustvom doprinosi tekstovima koji pomažu u postizanju balansa tela i duha, sa posebnim fokusom na korektivne vežbe.
Sve informacije se zasnivaju na stručnim saznanjima, savremenim tehnikama i iskustvu iz prakse. Ne objavljujemo sadržaj koji nije proverljiv, relevantan ili podržan konkretnim znanjem i iskustvom iz struke.
Način kreiranja sadržaja
Sadržaj nastaje kroz pažljivo istraživanje, planiranje i pisanje, a svaki tekst prolazi kroz proces interne provere pre objavljivanja. Naš pristup je edukativan i usmeren na korisnika — trudimo se da pišemo jasno, razumljivo i bez stručne terminologije kada to nije neophodno.
Izbegavamo generalizacije i univerzalne „recepte” — verujemo u individualni pristup i realna rešenja, baš kao i u radu sa klijentima uživo.
Ažuriranje informacija
Trudimo se da redovno proveravamo i ažuriramo sadržaj kako bi bio u skladu sa najnovijim stručnim saznanjima. Ukoliko dođe do promena u preporukama, metodama ili stavovima iz struke, sadržaj na sajtu će biti prilagođen u skladu sa tim.
Autentičnost i ljudska kontrola
Svi tekstovi su napisani od strane autora ili uz njihovu stručnu reviziju. Ne objavljujemo automatski generisan sadržaj bez ljudskog nadzora i intervencije. Autentičnost i lično iskustvo su osnova našeg rada.
Tačnost i ispravke
Iako težimo potpunoj tačnosti informacija, moguće je da dođe do grešaka. Ako primetite netačan ili zastareo podatak, molimo vas da nas kontaktirate — sve opravdane ispravke biće izvršene u najkraćem mogućem roku, uz transparentnu napomenu o izmeni.
Raznolikost i inkluzivnost
Poštujemo različite stilove života, nivoe fizičke spremnosti i individualne potrebe. U našim tekstovima nastojimo da uključimo različite perspektive i vežbe prilagođene svima — bez obzira na godine, iskustvo ili ograničenja.